Po epoce gonienia za karierą i pieniędzmi nastała epoka poradników jak żyć slow. Byłam dzisiaj w empiku i bez trudu znalazłam na półce co najmniej pięć różnych. Zainteresowanym polecam zwłaszcza "Slow life. Zwolnij i zacznij żyć" Joanny Glogazy, bardzo popularnej blogerki modowo, life-style'owej. Ja nie...

Jak mawiał Henry Ford ;"Jeżeli myślisz, że coś możesz lub czegoś nie możesz, za każdym razem masz rację". Twoje przekonania kształtują twoją rzeczywistość, a nietoperz to mysz, która uznała, że może latać. Nasz mózg rejestruje tylko niewielką część otaczającej nas rzeczywistości. Bodźców jest zbyt wiele, żebyśmy widzieli...

W mądrej książce Macieja Bennewicza "Coaching Tao" znalazłam przepis na wybór drogi życiowej. Już mówię. 1.  Sens. Poczucie sensu dają nam takie działania, przeżycia i aktywności, w których realizujemy osobiste wartości i to, w co wierzymy. 2. Talent. To nasze najważniejsze umiejętności, uzdolnienia, rzeczy, które przychodzą nam...

Naukowcy od dawna badają tzw. zjawisko automatycznych reakcji. Dotyczy ono całego królestwa zwierząt, a więc i nas. I takiej na przykład indyczce funkcja "macierzyństwo" uruchamia się w odpowiedzi na odgłos popiskiwania pisklęcia. Jeśli przytroczymy magnetofonik z nagranymi piskami do pluszowego miśka, mama-indyczka natychmiast weźmie go...

Chyba wszyscy słyszeli o słynnym eksperymencie psychologa społecznego Waltera Mischela z lat 60-tych, nazywanym testem pianki marshmallow. Czterolatkom dawano słodki przysmak, a prowadzący eksperyment wychodził, zapowiadając, że komu uda się powstrzymać od zjedzenia pianki aż do jego powrotu, ten dostanie w nagrodę dwie pianki. W...

Jest takie jedno słowo, powszechnie używane w naszych opowieściach, zwłaszcza tych, które dotyczą przeszłości. Słowo to odbiera nam szczęście i zamyka nas na chwilę obecną. Koncentruje naszą uwagę na braku, przez co tracimy z oczu bogactwo, które nas otacza. To niepozorne słówko brzmi "gdyby". Ach, gdybym...

W paru postach delikatnie przemyciłam już mój zachwyt dla paralotni i myślę, że jest nas już tyle, że może kilka z Was byłoby bliżej zainteresowanych tematem. Od razu mówię, że żaden ze mnie ekspert, ale służę namiarami na asów przestworzy jakby co. Sama latam baaardzo...

Czytam ja sobie artykuł o Woodym Allenie w "Wysokich Obcasach" i oczom nie wierzę. Molestowana przez niego w latach 90-tych córka Mii Farrow, Dylan, po raz kolejny domaga się sprawiedliwego potraktowania sławnego tatusia pedofila, aktorki przepraszają za współpracę z reżyserem, skandal na całego. A ja...

Czytam sobie Daniela Kahnemana "Pułapki myślenia" i zastanawiam się, czemu jeszcze nie mam nagrody Nobla. Żartuję. Autor dostał nagrodę w dziedzinie ekonomii, która jest mi tak obca jak ósmy pasażer Nostromo, więc szanse zerowe. Natomiast w "Pułapkach", w rozdziale o szczęściu jako dobrostanie doznawanym, wnioski jego...

Niby to proste prawdy, ale kiedy jesteśmy zakochani, rzadko zdajemy sobie z nich sprawę. Po pierwsze. To, że ktoś się w Tobie zakochał, nie znaczy, że rozwiąże wszystkie twoje problemy, nada sens życiu i zasypie wszystkie czarne dziury w twoim sercu. Kiedy chodzimy na endorfinowym haju...

Przyzwyczaiłyśmy się, że dyskusja o matkach zostających w domu z dziećmi i matkach pracujących odbywa się zazwyczaj z określonych pozycji. Czyli te, które poświęcają kilka, kilkanaście lat, albo wręcz całe życie zawodowe rodzinie są postrzegane jako więcej dające dzieciom niż te, które posiłkując się nianiami,...

Jest taki stary kawał. Budzi się rano w łóżku para, po stosunkowo udanej nocy, i rozpoczyna się następujący  dialog; -Dzień dobry, rybko. -Dzień dobry misiu. -Jak spałaś , złotko? -Dobrze, a ty, koteczku? I tak chwilę trwa ta wymiana uprzejmości, aż facet nie wytrzymuje i wydaje z siebie jęk rezygnacji; -Słoneczko,...